多彩杂蔬随意串

奶酪   圣女果   虾仁   胡椒粉   胡萝卜   苦瓜   青菜   彩椒  

一、多彩杂蔬随意串简单介绍

口味：咸鲜

难度：简单

人数：2人

准备时间：15分钟

烹饪时间：15分钟

工艺：其他

二、多彩杂蔬随意串配料表

青菜(100克)、苦瓜(100g)、圣女果(10个)、虾仁(100g)、胡萝卜(30g)

圣女果(100g)、圣女果(1个)、彩椒(1根)、奶酪(100g)、胡椒粉(适量)

三、多彩杂蔬随意蔬随意串做法

1.准备材料，青菜洗净，胡萝卜，洋葱洗净后切薄片。

2.圣女果对剖。

3.胡萝卜洗净切粗丝，并用开水焯一下，捞起。

4.青椒对半切，其余的都切成粗丝。

5.把一小把胡萝卜丝，圣女果，彩椒依次放在上面。

6.在蔬菜上撒上奶酪丝、圣女果和虾仁。

7.再铺上圣女果，再铺上奶酪丝。

8.最后铺上奶酪丝。

9.放入预热好180度的烤箱，中层，15分钟。

10..完成～。